Penglihatan Berawan – Cara Alami Mengatasi Penglihatan Buram

Penglihatan berawan dan penglihatan kabur dapat membuat hidup Anda sengsara. Kegiatan sehari-hari seperti mengemudikan mobil, mengerjakan komputer, membaca buku, menulis, menjahit atau melihat rambu lalu lintas bisa menjadi tugas yang sulit. Orang dengan kondisi ini mengalami kesulitan dalam memfokuskan objek jarak dekat atau jauh. Mereka mungkin juga kehilangan kemampuan untuk melihat detail kecil.

Ada lebih dari seratus lima puluh gangguan penglihatan yang memiliki penglihatan kabur sebagai salah satu gejalanya. Di antara berbagai masalah ini mencakup segala sesuatu mulai dari masalah umum seperti katarak hingga cedera fisik mata dan kanker dan sinar uv merusak mata trakoma, kekurangan vitamin A, dan kelainan bawaan. Dalam beberapa kasus masalah mata umumnya terkait dengan sakit kepala dan migrain.

Terlepas dari penyebab penglihatan berkabut, penting untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan segera. Sementara perubahan penglihatan yang tiba-tiba memerlukan perhatian medis segera, perubahan itu mungkin jinak. Penglihatan berawan atau kabur mungkin muncul setelah waktu yang lama di luar. Ini adalah masalah penglihatan sementara yang dapat memperbaiki dirinya sendiri. Namun, dalam beberapa kasus juga bisa menjadi tanda pertama dari kondisi mata yang serius.

Kondisi medis berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab penglihatan berawan:

1. katarak

2. glaukoma

3. trakoma

4. cedera mata

5. kelainan kornea kongenital

6. kekurangan vitamin A

7. eye floaters

8. infeksi mata

9. rabun jauh atau rabun jauh

Apa pun penyebabnya, segera cari bantuan medis profesional untuk setiap perubahan penglihatan.

Apakah ada kemungkinan untuk mendapatkan kembali penglihatan Anda yang baik? Ya, Anda dapat meningkatkan penglihatan Anda secara alami. Menyesuaikan kebiasaan dan klinik mata jakarta gaya hidup yang baik, menjalani diet sehat dengan memasukkan makanan yang kaya vitamin dan mineral setiap hari akan membantu melawan sebagian besar masalah mata. Istirahat dan tidur yang cukup di malam hari akan mengembalikan penglihatan Anda dan membuat mata Anda segar dan lebih baik.

Berolahraga mata Anda secara teratur akan memperkuat otot-otot mata Anda dan menghindari penglihatan kabur dan penglihatan berawan agar tidak terulang kembali. Ada berbagai latihan mata yang bisa Anda lakukan di rumah atau di tempat kerja Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *